Förklaring till utgiftsposterna
Kostnader för mat
All mat lagas hemma (inklusive matlåda)
Matkostnader för alla måltider som ingår i Konsumentverkets matsedel. Matsedeln är en fyraveckors näringsberäknad matsedel som täcker dagsbehovet av energi och näring för respektive åldersgrupp. Matsedeln består av frukost, lunch, middag och 2–3 mellanmål. Övriga matkostnader som du har för exempelvis festmåltider och extra fika (hemma eller på uteställe) ingår inte i beräkningen. Du måste själv lägga till den kostnad du har för detta. Använd gärna kostnadsberäkningarna som referensvärden när du planerar din egen matbudget.
All mat lagas hemma utom lunch vardagar
Matkostnader för alla måltider i matsedeln utom lunch fem dagar per vecka. (Barnen äter i skolan och vuxna köper lunchmat).
Kostnader för personlig hygien
Gäller sådant som tvål, tandkräm, blöjor, hårklippning med mera, samt kostnader för ett årligt tandläkarbesök (undersökning) för vuxna.
Kostnader för kläder och skor
Ett basbehov av vanliga kläder och skor som används till vardags, på fritiden och för något festligare tillfälle. Här ingår även tillbehör som väska, klocka och paraply.
Kostnader för fritid och lek
Kostnader för vanliga fritidsaktiviteter, leksaker, böcker, skidor, cykel, föreningsavgift med mera.
Kostnader för mobiltelefon
Kostnaden för köp av mobiltelefon.
Kostnader för barn- och ungdomsförsäkring
Kostnad för sjuk- och olycksfallsförsäkring för barn och ungdomar.
Kostnader för förbrukningsvaror
Dagligvaror som främst används för vård och skötsel av hemmet som tvätt- och rengöringsmedel, toalett- och hushållspapper med mera.
Kostnader för hemutrustning
Möbler, husgeråd, tv, dator med mera. Frys, diskmaskin och tvättmaskin ingår inte.
Kostnader för medier
Kostnad för bredband, abonnemang för mobiltelefon, streamingtjänster, dagstidning med mera
Kostnader för hemförsäkring
Kostar olika beroende på hemmets försäkringsbelopp och bostadsort.
- Storstad; över 200 000 invånare.
- Mellanstor stad; 50 000–200 000 invånare.
- Mindre tätort; under 50 000 invånare.
Kostnadsberäkningarna hittar du i vänstermenyn.
Relaterad information
Rapport 2019:11 Beräkningar av referensvärden
PDF 914 KB. Öppnas i nytt fönster
Varje år beräknar Konsumentverket kostnader för en rimlig konsumtion för några av hushållens vanligaste utgiftsområden. Siffrorna gäller för 2020.